气不是水，也不会蒸发

　　而是像鼻腔内的分泌物一样黏黏的东西。

　　通常是存在骨缝关节处

　　中医里有句话叫做“千寒易去，一湿难除”。

　　当湿气侵入人体之后，

　　会对我们的各个脏器造成慢性损伤，

　　导致机体的免疫能力下降，诱发各类慢性疾病。

　　虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌:

　　人虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，

　　瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。

　　万病之源就是寒湿体质，所以要把湿气和寒气排出。

　　腹部保养：

　　女人的肚子一定要软

　　肚子硬，脸有斑;肚子硬，脾气差;

　　肚子硬，脸有痘;肚子硬，睡不好。

　　女人的肚子一定要温暖

　　肚子凉，手脚凉;肚子凉，疾病多

　　肚子凉，到处疼;肚子疼，斑黄黑

　　女人的肚子温度高一度，妇科问题少一半