90%的疾病都和生气有关!

2024-04-30

  大家都知道“气大伤身”,但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实,你的每一次生气都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤,所以俗话说得对:

生气就是拿别人的错误惩罚自己,有数据显示:90%的疾病都和生气有关!


  1.心脏血流增加一倍:诱发心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。


  2.肝脏比平时大了一圈:经常生气,就会出现肝病、甚至是肝硬化。


  3.免疫系统罢工6小时:生气时大脑会命令身体分泌一种皮质激素,这种激素如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体抵抗力下降。


  4.生气时肺泡不断扩张:人在情绪冲动时,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。


  5.生气时肠胃功能紊乱:导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。


  6.生气后乳房出现肿块:生气导致气血瘀滞、肝脾失调,从而引发乳房肿块。


  7.生气时甲状腺变甲亢:生气时会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多,久之就会引发甲亢。


  8.一生气皮肤就会长斑:当人生气时血液大量涌向脸部,这时的血液中氧气少、毒素增多,引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。