经常口干口渴的人，要当心这些病！

　　一、口干口渴可能是这些原因

　　1、吃太咸

　　周末放松时的一顿重盐重辣的火锅、水煮鱼，办公时吃的怪味豆、薯片、九制梅肉等零食，拌饭的豆瓣酱、辣椒酱，都是让我们口干、口渴的高钠食物。

　　2.剧烈运动后没有及时喝水

　　长时间剧烈运动或重体力劳动后大量出汗，却没有及时补水就容易口渴。

　　3.发热、腹泻

　　发热或者腹泻时，体内的水分也会随之丢失，这时可能会口渴。

　　4.服用药物

　　长期服用一些药物，如抗抑郁药阿米替林、丙米嗪等，降压药可乐定、哌唑嗪等，也会出现口干口渴的症状。

　　5.患有口腔疾病

　　比如腮腺炎或口腔腺体结石，也有可能会诱发口干、口渴的症状。

　　此外，如果中老年人经常口渴，可能是因为随着身体机能的退化，唾液腺发生萎缩，唾液分泌量变少。

　　以上这些情况的口干，只要注意多喝水，或者对症下药，等病症痊愈或者缓解之后，口渴也就基本消失了。

　　二、经常口干口渴，也要警惕这些病

　　1.糖尿病

　　如果发现自己经常口渴，并且排尿量无故增加，体重也无故减轻，还伴随着无法缓解的疲劳感就一定要去检查排除糖尿病的可能。

　　2.干燥综合征

　　严重口干还可能是自身免疫性疾病，如干燥综合征。这种口干主要是因为分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少。但由于患者体内并不缺水，所以往往是喜欢少量多次饮水。

　　3.血液系统疾病

　　缺铁性贫血、恶性贫血或者缺乏维生素B导致的巨幼细胞贫血，可能会导致萎缩性舌炎，出现唾液分泌减少等症状。

　　4.精神心理疾病

　　一些抑郁症和焦虑症患者，因为长期服药或者心理因素等，会导致自觉性口干（实际上并没有口干，但由于心理因素的暗示，总觉得自己口干），在吃东西时都会感觉到需要喝点水才能咽下去。除了以上这些因素，尿崩症、良性淋巴上皮病变、原发性胆汁性肝硬化、慢性阻塞性肺病、哮喘、念珠菌病和睡眠呼吸暂停等疾病，都有可能引起口干。