关于幽门螺旋杆菌的小知识，你知多少？

　　幽门螺旋杆菌是什么？

　　幽门螺杆菌（简称Hp）是一种定植于人胃型上皮的致病菌，定植后机体难以自发清除，从而造成持久或终生感染，引起胃黏膜活动性炎症，如慢性活动性胃炎、消化不良、消化性溃疡、胃癌等。

　　会给人体带来哪些危害？

　　1、破坏胃的正常结构及功能；

　　2、证实幽门螺杆菌感染与胃腺癌、胃粘膜相关性淋巴瘤有着密切的联系，其中80%的胃溃疡都有幽门螺杆菌感染；

　　3、减少人体对铁质及维生素B12的吸收，增加肠道感染的机会；

　　4、世界卫生组织已把幽门螺杆菌列为第一类致癌因子，并明确为胃癌的危险因子；

　　5、导致胃酸减少或缺乏；

　　6、幽门螺杆菌所具有的传染性、致癌性、普遍性和隐蔽性，对人类健康构成严重的威胁。

　　感染者身体会出现哪些症状？

　　1、泛酸：幽门螺杆菌会诱发胃泌素疯狂分泌，导致胃酸过多，身体最直接的反应就是泛酸和烧心。

　　2、胃痛：由于幽门螺杆菌会在胃内增殖，所以胃黏膜会遭到病菌的破坏，很容易出现胃溃疡、慢性胃炎等疾病，就会表现为上腹疼痛，不适及嗳气。

　　3、消化异常：感染幽门螺旋杆菌身体会出现一系列的胃炎的表现，例如消化不良，腹胀腹痛，恶心、排便异常，常常有希便，或者是总是排不干净等等。

　　4、口臭：幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。

　　5、饱腹感：幽门螺杆菌作为一种病菌，在胃内寄生，会影响正常内脏的菌群，导致菌群失衡，就会经常出现饱腹感。

　　6、打嗝嗳气：很多感染时间长的患者，都会出现经常打嗝，嗳气，反酸等症状，和大部分胃病的症状都很相似，但是最好及时的就医检查。

　　如何正确防治幽门螺旋杆菌？

　　1.饭前/便后洗手，着重清理指尖缝隙等，不给细菌机会。

　　2.注意口腔卫生，幽门螺杆菌易在牙垢和龋齿上生长繁殖，餐后刷牙/餐后漱口。

　　3.牙具定期换，两个月更换牙刷，定期消毒杯洗具。

　　4.使用公筷，家里有感染患者应选择分餐。

　　5.禁止口对口喂食，一定要避免给孩子口对口喂食。

　　6.食物要经过高温，Hp不耐热，水烧开喝，肉做熟吃。

　　7.远离烟、不酗酒、少吃高盐及烟熏腌制食物。

　　8.少食多餐，细嚼慢咽，营养均衡。