大家都看《狂飙》了吧？高启强这个在京海市手眼通天的黑帮老大，为了见大嫂一面谎称自己得了「治不好的绝症」——干眼症。挺多人看到这儿时，跟大嫂都是同款问号脸，干眼症是什么”绝症“？

  就目前而言，干眼症的发病率越来越高，主要是因为电子产品的应用以及环境污染等因素导致眼睛里面会有干涩刺痛感。眼睛正常状态下有一定的泪水滋润眼睛，泪水里面有三个成分，由脂质层、水液层和黏蛋白层组成，三层的泪膜均匀的涂布在眼睛最表面一层以起到保护眼睛的作用。如果患者的脂质、水液或者是黏蛋白出现问题就会导致眼睛前面的泪膜出现问题，导致泪水过少或者是泪液蒸发过快的情况，导致眼睛的角膜或者是结膜暴露在外面受到外界环境刺激的影响引起眼睛的干燥、刺痛、灼热或者眼睛有大量的眼泪水的症状。

干眼症真的无药可治吗？

四川大学华西医院眼科副主任马可表示，干眼症并不是“绝症”。可以通过点眼药水来进行缓解症状。根据干眼症的病因，部分干眼症也可以对症治愈。也就是说，什么原因引起的干眼症，可以进行针对性的治疗。

预防缓解干眼症记住这几点！

日常生活中除了注意用眼卫生、减少电子产品使用时间、保持适当运动和睡眠，以下这些方法也可以很好地预防、缓解干眼症。

1、试试眼部热敷

上海市同济医院眼科主任医师毕燕龙2017年在健康时报刊文表示，可以对眼睑进行按摩、热疗，可以使血管扩张、促进循环、缓解视疲劳。

简单的热敷自己在家就能做，用42摄氏度左右热水浸湿毛巾，拧干后在手背试温，闭眼敷于眼睑上15分钟即可。注意温度不可过高以免烫伤，若毛巾凉了需及时浸热水保持温度。

2、有意识地眨眼

北京协和医院中医科主任医师董振华2016年在健康时报刊文表示，引起干眼症的病因繁多，如长时间从事电脑操作或玩游戏，或长途汽车驾驶，眨眼次数减少，可引起泪液减少。不妨有意识地多眨眨眼。

3、热气熏蒸眼睛

江苏省南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭2016年在健康时报刊文表示，可以试试茶水熏眼睛法。用开水冲泡绿茶后，用热气熏蒸眼睛，感觉有“泪”的时候，稍事休息，每天至少熏一次。

4、适当补充维A

河南省中医院眼科主任医师赵爱霞2016年在健康时报刊文表示，除了平时多眨眼预防干眼，还可以多食用富含维生素A的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等。