空腹体检的5个误区，很多人都做错了！

　　很多人都知道，体检前1天晚上8点后就不能吃东西了。但是常常碰到一些人，由于对“空腹”的各种错误理解，第二天来体检时，往往饿得头昏眼花，唇干舌燥，向医生吐槽着“空腹”带来的身体不适感，心怀怨愤的跟医生说，是你让我空腹的。遇到这种情况，医生也是一脸懵逼。今天，我们就来看看体检“空腹”的五大误区，判断下自己是否也不小心中招了。

　　空腹体检的五大误区：

　　1.空腹就是要饿肚子

　　有人认为空腹就是要饿肚子，而且饿得时间越长，指标检测结果越好；还有人害怕某些指标会高，故意晚去医院抽血。其实，空腹验血并不是要让体检者饿肚子，更不是饿了十几个小时以后来化验。我们需要知道，机体有强大的自我调节功能，当身体处在饥饿状态时，体内各项机能会自动调节，导致各项指标发生变化，这时采集到的血样标本就会失真，甚至会掩盖患者真实的病情。

　　2.空腹体检是不是越长越好

　　体检空腹采血的最佳时间是在早上6：30~9：30，最迟不宜超过10：00。若空腹超过12小时，由于体内生理性内分泌激素的影响，血糖等指标发生了变化，不能反应平时的水平，从而失去化验的意义。

　　3.空腹不能喝水吗

　　一般情况下，可以微量喝

　　体检者在被告知体检前至少要禁食8小时、禁水6小时以上，“禁水”的含义可理解为不能大量喝水也不能喝饮料、茶水、咖啡等。可喝小量白开水，一般以不超过200ml为宜

　　4.不能吃药吗

　　错误！慢性病患者要按时服药

　　“空腹”并不是说不能服用药物，例如降压药、降糖药、减慢心率药等每天必须要服用的药物，停用甚至会导致危急重症的药物，是千万不能随意中断的。 ??

　　高血压、心律不齐或有其他慢病的老人，如果一直在吃药，那么体检前还是要规律吃药，不要为了体检而停药，进而导致血压升高等风险出现。

　　5、体检前不用忌口，随便吃

　　错误！小心没病也查出病

　　一些含血的动物内脏，比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的【假阳性】； 太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高，影响肝功能检查； 高蛋白及高嘌呤食物会导致尿酸或者尿素氮升高，影响尿酸检测。