肝是解毒器官。如果没有它们，人就像从来没有打扫的机器，外面盖满灰尘、里面全是铁锈，脏兮兮。因此，一个健康的身体，一定要有好肝和好肾，所以体检会查肝功能，肝功能检查也要空腹查血。检查项目多的也有几十项，但不是每个人都要做。具体还是看情况。

　　最常见肝功能检查，主要目的是：

　　1、肝细胞是否有损伤

　　主要看谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶AST。数值升高代表肝细胞受损。

　　若长期熬夜、长期服药，肝功能的指标比较容易偏高。

　　2、肝排泄是否有异常

　　主要看胆红素。肝功能受损时，这个指标就相应升高。

　　顺带说一句，咱便便的颜色，也与这个参数有直接关系。如果便便颜色持续异常，要提高警惕。

　　3、肝储备功能

　　主要通过蛋白质查看，如总蛋白、白蛋白。数值若持续偏高或偏低，说明肝储备功能有问题。

　　蛋白质是肝脏的好朋友，建议平时要多摄入蛋白质来护肝。