脂肪肝只是胖子的“专利”？这些人也要小心！?

　　脂肪肝已成为中国居民第一大肝病，还呈现出越来越年轻化的趋势，其危害不止于肝脏！

　　为什么脂肪肝的患病率这么高呢？

　　其实，随着物质生活的提高，肥胖、亚健康的人群越来越多，体重的超标、不健康的生活方式，往往是诱发脂肪肝的第一大原因。

　　实际上， 很多人虽然暂时还没有患上脂肪肝，却也是患病的高危人群，需要特别小心。尤其是以下5类人！

　　1、长期饮酒的人

　　酒精和脂肪都是在肝脏内代谢的，长期酗酒会损伤肝脏细胞，影响其代谢脂肪的能力。

　　2、肥胖的人

　　肝脏内堆积的脂肪，其实和我们的体重成正比。也就是说，越胖的人，其患有脂肪肝的概率越高。

　　3、过分减脂的人

　　脂肪肝可并非是胖子的“专利”，过度的不科学的减肥、节食等减脂行为，也可能引起脂肪分解周期紊乱。

　　4、营养不良的人

　　营养不良会导致人体缺乏蛋白质，不能合成载脂蛋白。

　　后果就是，我们饮食中摄取的甘油三酯“无处安放”，只能慢慢积存在肝脏里，最终形成脂肪肝。

　　5、有基础疾病的人

　　现已知的是，糖尿病、细菌性肺炎、败血症、肠胃慢性疾病和一些家族遗传病等，都有可能在患病前后，伴随出现脂肪肝。