5、排便动力缺乏:手术损伤了肛门部肌肉，年老体弱，久病或产后，致使膈肌、腹肌、提肛肌收缩力减弱，使排便动力缺乏，粪便不易排出，发生便秘。

6、肠壁的应激性减弱:腹泻之后，肠壁内神经感受细胞为对抗腹泻，保持正常生理，常可应激性降低排粪活动引起便秘。长期使用刺激性泻药也可减弱肠壁的应激性，导致便秘加重。

7、饮食：其实有很多的人都是通过吃导致的便秘哦，比如说少吃了纤维素含量多的食物，经常吃肉，或者是经常吃油腻的辛辣刺激的食物，那自然就容易导致便秘出现哦。

8、代谢慢：其实有很多便秘的朋友都是因为代谢比较慢造成的哦，比如说当你久坐或者是肥胖导致体内的代谢异常，而代谢变慢就会影响到肠胃的蠕动，因此就会导致便秘出现哦。

9、睡眠不足：便秘是什么原因呢?据说跟睡眠有一定的关系哦。当你长期的睡眠不足时，那就会导致内分泌的紊乱，而内分泌紊乱就会导致代谢的异常，肠道菌群出现应激反应，会导致便秘