熬夜会猝死?

2022-05-18

 熬夜

 熬夜真的会猝死吗


  熬夜不会直接引起猝死,却是猝死一个很重要的诱因。长期熬夜,会造成过度疲劳和睡眠不足,身体会优先把血液供给大脑等重要器官。这样,供血不足的心脏就会处于缺氧状态,容易引起心电生理紊乱,从而诱发心脑血管疾病。如果还继续熬夜,心脏最终会不堪负荷,容易引起心动过速导致室颤,造成心源性猝死。熬夜到什么程度会猝死?出现这三种症状,就要当心了


  1、胸口疼痛


  胸口疼痛可能是猝死到来前,我们最容易发现的症状。例如心前区闷、心悸、胸口出现剧烈疼痛、呼吸困难,感到头晕等情况。


  2、疲劳加剧


  如果没有剧烈运动或者疾病的情况下,出现不明原因的疲劳感,四肢无力、胸口发闷,呼吸困难,就要当心了,这可能是心肌炎或者心脏病的前兆。心脏疾病是猝死的重要原因之一。,而心脏病突发的原因是熬夜导致生物钟紊乱,交感神经过度兴奋,使心跳加快,引发室速、室颤,造成心源性猝死。所以,当莫名的疲劳感出现时,要及时去医院做相关检查,避免猝死的发生。


  3、昏厥肢体麻木


  昏厥经常出现,要特别警惕,多数昏厥是由于心脏出现问题,脑部供血不足引起的。一般来说,昏厥可能持续几秒钟,自行苏醒,如果不能及时恢复,就可能导致猝死。当出现眼前发黑,单侧肢体麻木,无力,走路像踩棉花的时候,就要警惕脑卒中的出现,要及时诊治,防患于未然。


  经常熬夜的人会出现皮肤比较干燥、毛孔比较大,甚至经常精神恍惚的情况。还有一些人死于脑中风,其原因是血压过高使脑血管发生破裂。猝死的高危人群是那些已经出现心血管症状或者是有心血管疾病家族史的人熬夜才会引发猝死。


  当熬夜出现胸闷、心悸、心慌、汗出时,说明已经导致身体出现异常,这种情况下要立即进行充分休息。如果经过休息还不能缓解,要马上到医院就医,明确是否存在心脏疾患。