体检查出结石怎么办？需不需要手术？因饮食不当、缺乏运动等原因，很多人会在体检时被查出有小的肾结石。肾结石除了会引起腰腹疼痛、血尿等症状外，严重时甚至会导致肾脏功能丧失。

　　结石排出后高枕无忧？

　　有人认为把肾结石排出后就高枕无忧了，该吃吃该喝喝。这种想法也是错误的，结石的复发率很高，即使已经完全排出结石，也需要控制饮食，适量运动，并坚持定期进行身体检查，预防复发。

　　发现小结石自己吃药？

　　腹部彩超发现有小的肾结石，只是初步的诊断，有的可能仅仅是“肾乳头钙化斑”，无需进一步治疗。因此还需要定期复查，观察结石发展变化。如果结石很小，日常需要保持良好的生活饮食习惯，多喝水多运动，就足以让结石排出。但如果结石大于1厘米，就需要及时就医，采取治疗措施。

　　肾结石患者不能吃哪些食物：

　　控制钙的摄取量：肾结石的主要成分是钙。肾结石患者在饮食中，要注意控制钙的摄取量，检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。此外，摄入过多的维生素D，也会使体内钙质过量。

　　勿吃富含草酸盐的食物：大约60%的肾结石属于草酸钙结石。因此，应尽量少吃富含草酸的食物，包括豆类、芹菜、香菜、菠菜等，尤其要避免与高钙食物同食。

　　注意蛋白质的摄取：肾结石的产生还与蛋白质的摄取量有关。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。饮食注意营养均衡，不要过量吃高蛋白食物，包括肉类、干酪、鸡肉、鱼肉等。