因为新冠病毒，很多人不得不戴上了口罩，然而，戴口罩没多久后就觉得口罩臭的很！
对此，很多人会有疑问：就是是口罩臭还是我口臭？
答：99%是你口臭。
因为戴口罩，嘴里呼出的气体没有那么快排放到空气中，你的口气就会滞留在口罩内，这时候，你的鼻子闻到的味道就是你自己口腔里面的味道。
那口臭怎么办呢？
其实很多原因会导致口臭，比如：
1. 口腔问题，你如牙龈炎、牙周炎蛀牙等，都会导致口臭
2. 如果有呼吸道或耳鼻喉相关疾病也会导致口臭，比如肺炎、鼻窦炎、鼻后滴漏综合征、支气管炎等等。
3. 胃肠道疾病，幽门螺旋杆菌会导致口臭，胃食管反流会导致口臭，还有满慈宁宫胃炎，消化不良等也会导致口臭
4. 基础代谢疾病，像糖尿病、肾炎等也会导致口臭
5. 还有一些药物的副作用，比如降压药或利尿作用的药物，当唾液分泌减少也会间接导致口臭。
所以，西医治疗主要是针对以上病因的。
那么中医治疗呢？
口：口为脾之窍，脾气通于口
臭：臭为污秽之气
脾胃是一对好基友，口臭往往与脾胃功能有关，与中焦湿滞湿热有关，与饮食不节，食积有关。
口臭最容易也最直接想到的就是脾的秽气
恰恰口腔也是消化系统的最上端（其它间接因素，你说阴虚火旺，肾阴虚热的会不会口臭？也有可能，篇幅有限，今天先按下不表）
那脾胃的臭气，秽气怎么来的？
简单地说，胃负责消化，脾负责代谢，当摄入过多，脾胃工作负荷不过来时，食物就会积在那里，从而产生臭味。
想要不口臭，需满足两个条件：
1. 脾胃不要太满，给它们一些工作空间，也就是不要吃太多，所以要大家吃七分饱就是这个原因。
2. 脾胃工作能力强，如果脾胃虚弱，不能及时消化代谢吃进去的食物，久而久之就会产生臭味，就跟垃圾没有及时拿走是一样的道理。
生活中，很多人发现自己口腔有异味，第一反应就是刷牙
可是很多人不管怎么刷牙，甚至洗牙，还是无法改善口臭，那是因为很多口臭并不是牙齿不洁导致，而是源自脾胃问题
门诊上，有些病人一张嘴，还没说话，我就能猜到他必有胃病，屡试不爽。
记住，当一个人身体里有无法代谢运化掉的东西，这种腐败的气味靠香水，靠口香糖，靠口气清新剂能掩盖的掉吗？
任何掩盖，只能解决一时，不能解决一世。
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