引起心脏病的原因可能是因为这些!—智康体检

2019-11-08
Rain


人体的心脏就像汽车的发动机一样,是人体最核心的器官。一旦汽车的发动机停止运作了可想而知会有什么糟糕的下场,那么心脏对于人体来说固然重要,但你又知道引起心脏病的原因可能是什么吗?别着急,下面就来看看吧!

u=2632041716,4233001189&fm=26&gp=0.jpg

1、吸烟酗酒;众所周知香烟中的尼古丁不仅会导致癌症的发生,而且还会导致血管硬化。而如果每天适量地喝一两杯红葡萄酒,不仅可以软化血管,而且对心脏也是有一定的好处的。但是如果过量地喝酒的话就肯定会使心肌梗塞的危险机率大大的增加。

2、长期熬夜;长期熬夜是会造成一定的心脏疲劳综合症的,因为此时心脏在进入准备休息的阶段,如果继续兴奋,势必使得心脏得不到休息和充电。当熬夜超出限度,后半夜3-5点后睡觉,就发生早晨仍然心脏兴奋不起来,人虽然醒了,起床后没劲,心脏还得慢半拍。

timg (4).jpg

3、拒绝高脂肪的摄入;心脏病人如果拒绝摄入脂肪,死亡率比部分限制脂肪摄入者都是要高出30%左右的。所以,脂肪是生命不可或缺的营养成分,拒绝脂肪只导致身体正常的需要受到损害。

4、饥饿减肥法;饥饿减肥是会导致体重过快下降导致大量的蛋白质被消耗,肌肉组织也在不断地减少,造成心肌组织的衰退,从而会诱发心力衰退。

5、过饱饮食;当进食过饱的食物时,胃壁就会扩张,从而使肺内的压力升高,导致心脏的代谢负担增加,容易诱发心肌梗塞。所以每餐不宜进食得太多,大约吃七八成饱就可以了。

相关阅读

健康体检的正确知识