预防癌症有哪些方法?(二)--智康体检

2019-10-30
KK

对于癌症这种疾病,积极预防最为关键,那么,你知道预防癌症有些方法吗?

方法六:少喝酒

酒精会增加各种患癌症的风险,饮酒越多,患癌的风险就越大。比如有食道癌、口腔癌、喉癌最为明显。据研究还表明,酒精还会增加肝脏风险,患结肠直肠癌和乳腺癌的几率相当高的。


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方法七:多晒太阳

晒太阳对身体有很多的好处,能预防皮肤癌的发生。如果太阳比较强烈,最好穿上宽松的衣服,免得受到紫外线的辐射,还有注意多擦上防晒霜,带上帽子和太阳眼镜等防晒用品。

方法八:预防感染源

例如在注射的时候最好不要重复去使用一次性的针头,这样就能有效避免患甲肝等风险。而且还要保证安全的性生活,自己的性伴侣数量不要太多,并且在性生活的过程中应该使用安全套等,是预防艾滋病的有效方法。

方法九:合理使用医药用品

切勿滥用药物及放射线,尤其是妊娠期妇女的诊断性照射,以防患上白血病、骨肉瘤、皮肤癌等的疾病。加强消除职业致癌因素,比如能引起肿瘤的物质的检测等,消除和预防职业性肿瘤的发生。

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方法十:不吸烟

研究表明吸烟跟很多种癌症都存在着密不可分的关系,常见的有膀胱癌和肺癌等,其实不管选择抽哪种烟对身体都有很大的伤害,患上癌症的几率也会大点,因此能够戒烟就戒掉。


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