如何有效地预防高血压?(二)—智康体检

2019-09-17
Rain


为什么会得高血压病?

原发性的高血压我们简称为(高血压病)的发病病因不明,据相关调查显示可能是与血管的弹性和通畅度的下降都是有着密切关系的,就好比如已经生锈或老化的水管那样,失去了正常的弹性,从而不能随着血液的冲击而舒张。但归根到底是什么原因导致血管的弹性下降,目前还尚不清楚。

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虽然引起高血压病的根本原因尚不明确,但有些治病的因素却可以增加高血压病的患病风险,医生把这称之为「危险因素」。其中这些危险因素包括:

1、遗传因素:当家人患有高血压病病史时,自己得高血压病的风险一般都是会高于常人的;

2、年龄因素:年龄大于55岁的男性以及绝经后的女性都是更容易患高血压病的;

3、不良的饮食习惯:例如高盐分摄入、油腻饮食、荤素搭配不合理(吃肉多、吃菜少),抽烟、喝酒等;

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4、不良的情绪:长期心理压力过大,或者说是被不良的情绪所困扰,比如焦虑、抑郁、紧张等,都是很容易引起血压升高的;

5、不良的生活习惯:例如抽烟、久坐不运动、身材超重肥胖等;

6、患有某些疾病:例如三脂高、糖尿病等慢性疾病等。

哪些高血压病患者最容易发生并发症?

其实我们这里要说的会不会发生并发症以及并发症的后果是否严重都是跟患者自身的情况是有着密切的关系的。其中主要是取决于以下几点:

1、患者是否同时患有其它的疾病;

2、血压升高的幅度情况;

3、患者是否还有其他心血管疾病的危险因素,例如高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等;

4、血压的控制是否趋于平稳;

5、患者患高血压病的时间长短有关;

其实只要积极地配合医生的有效治疗,合理的降压,患者其实还是可以尽量地避免不良后果的发生的。
 

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