血型和肥胖有关系?--智康体检

2019-08-13
KK

很多人都说为什么有的人天生长不胖,而有的人真的是喝水都长肉的类型?提到肥胖,好多人可能会想到体重超标其实胖瘦跟血型也有关系哦!今天就要跟大家介绍不同血型和肥胖的关系其实我们的肥胖比率和血型,这一般所说的基因遗传的一种说法,通常是指遗传血型。一起来看看吧。

1A型血的人最好吃蔬菜少吃肉类,原因是A型血的人大多数都有肠胃病,他体内缺少消化酶,所以很难分解肉类食品

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2B型血的人是所有血型中最不易发胖的人群,而B型大多数瘦一般是吃什么消化什么,属于直肠子的人并且他们吃肉类和蔬菜一样容易消化排出。
3O型血的人是最容易发胖的一种就是俗话说喝水都会胖的人群,只能用每天坚持运动锻炼来减肥,不过最好要原理玉米,谷物之类的食物

4、AB血型的人,是所有血型里最难饮食的人,因为他的饮食结构和血型相同,既有A型的少胃酸,又有B型的容易消化肠道。所以在饮食选择要均匀才容易吸收。

什么是肥胖症

肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多分布异常体重增加是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。各年龄段均可发病,临床上以40~50岁中壮年女性多见。

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所以你如果能根据自己的血型调整你的食谱,再辅以体育锻炼和健身运动,你就能成功减肥!并且会让自己有一个很好的身体!




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