尿酸偏高的原因和注意事项—智康体检

2019-07-24
Rain


引起尿酸高和我们人体内的一种叫嘌呤的物质是有着密切的关系的,在正常情况下具有辅助新陈代谢、供应能量、组成辅酶的作用。但是,如果嘌呤发生了紊乱的时候,就会使得血液中的尿酸突然之间增多从而形成了一种叫代谢性紊乱的疾病。所以尿酸偏高很重要,重要到分分钟让你害怕!

就大部分人而言,大部分尿酸需要经过血液循环然后随着尿液排出体内,对于正常人而言,尿液中主要包括了尿素以及少量的尿酸。那么形成尿酸高的原因是什么呢?又为什么会得痛风这个病呢?还有预防痛风的发作究竟要注意些什么呢?下面就让小编来为大家简单地讲述一下吧!


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1、很容易发生其它疾病的并发症

慢性溶血性疾病、骨髓增生性疾病、化疗放疗、三高疾病、过度肥胖等,都有可能引起尿酸高。

2、肾脏受损

尿酸主要是通过肾脏排出体外的,肾脏功能一旦受损,会导致尿酸的代谢不通畅。同时尿酸形成的微小结晶也会在肾组织内形成沉积,达到一定的量后,就会阻塞肾小管,反过来加重肾脏的负担。

3、饮食不当

如经常吃海鲜、肥肉、动物内脏、豆类等嘌呤含量高的食物和喝啤酒等,都很大可能导致尿酸高的情况。

4、某些药物的副作用

首先尿酸的排泄要经过曲小管的分泌来完成的,利尿药物是会通过同样的渠道进行排泄尿液,这时两股力量汇流,而近曲小管的大小并无改变,从而就会降低尿酸的分泌排泄而停留在体内。

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二、尿酸高患者需要做到的注意事项


1、多喝水

喝水是能够促进尿酸的排泄的,并且能够稀释尿酸的浓度;


2、饮食的调整

控制嘌呤高的食物,例如各种各样的海鲜、肉类以及动物内脏等;


3、多吃蔬菜水果

多吃新鲜的蔬菜、水果等碱性食物,特别是高钾、低钠的碱性蔬菜一定要少吃,否则痛风很容易发作;


4、戒烟、戒酒

能戒烟的就最好戒烟,实在戒不掉就尽量少抽香烟;但戒酒的话就务必了,特别是啤酒和白酒,一旦喝了就很容易导致痛风发作,所以一定要三思啊!


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