大脑反应慢记忆力差,到底什么在搞鬼?--智康体检

2019-04-23
a智

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大脑反应慢记忆力差,到底什么在搞鬼?

记忆力差是一种怎么样的体验?每天各种找手机。” “刚想说话,却忘记要说的事情了。”“早上出门总怀疑门没锁。这些问题有没有引起你的共鸣?

年轻的时候,记忆力还是杠杠的,但随着年月的流逝,记忆力可以说是一年不如一年了……如果你也有这种情况,说明你的记忆力正在悄悄减退,如果发现自己长期记忆力减退,很可能与这几种病有关。

一、记忆力也分类型

所谓记忆力是指信息在大脑内储存和提取的过程。一般来说,人的记忆力会随着年龄增长逐步减退。这种记忆减退的模式称为生理性记忆减退,而由于某些原因导致记忆减退加速,就属于病理性记忆减退

1、生理性记忆减退

特点是程度较轻、发展较慢。虽然记忆有所衰退,但对于时间、地点、人物关系和周围环境的认知能力丝毫未减。

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2、病理性记忆减退

通常会有程度不等的涉及认知能力的记忆减退表现。

二、这些都会“偷走”记忆力

1、打鼾

有人可能会惊讶,打鼾也会影响记忆力吗?

长期打鼾影响记忆力的原因,主要是由于睡眠时打鼾,会导致大脑血流量降低,供氧量明显缺乏,慢性间歇性睡眠低氧血症和高碳酸血症对神经系统的长期持续性损害脑细胞功能,特别在脑干、小脑区域更为明显。

其次,频繁的微觉醒,睡眠呈现浅睡眠、碎片化,缺乏深度睡眠,使大脑中枢系统损害。

再有,打鼾时容易造成呼吸暂停问题,从而导致白天嗜睡、注意里不集中、记忆力减退等。

2、高血压

研究显示,在45岁以上的人群中,高血压与记忆障碍有关,其原因可能是过高的舒张压会损害大脑的一些小动脉。研究发现,舒张压高的人较舒张压正常者更易出现认知受损,或产生记忆问题。舒张压每升高10毫米汞柱,出现记忆障碍的可能性就增加7%。所以,老人要注意时常监测血压,避免心情剧烈起伏,并按医嘱服用降压药。

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3、生物钟紊乱

上班族们因为长期熬夜、睡眠不足,就会容易忘事;一些老年人则因睡眠质量不佳、睡眠浅容易醒,导致的记忆力下降、头晕等,长此以往会加速老年痴呆发病率。

4、甲减

甲状腺机能减退甲状腺激素控制着新陈代谢功能,如果它的含量降低,食物中的营养物质就需要更长的时间才能到达大脑,时间长了会损伤记忆力。

5、脊椎病

如果年轻人经常出现伪痴呆很有可能是因颈椎病引起,大脑运转靠血液,而颈椎病,尤其是椎动脉型颈椎病极易造成颈部通过的血流量减少,引发脑供血不足,让患者出现头晕、健忘等伪痴呆症状。



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